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Körperreise
Gezieltes Training erweitert das Bewegungsspektrum und die Körperwahrnehmung. Dies wiederum erhöht das Leistungspotenzial.
In den einzelnen Lektionen befassen wir uns jeweils mit einem speziellen Thema.
Bereit für die Reise durch den eigenen Körper?
Daten
06. April 2023 Schöne Grüsse an die Füsse
27. April 2023 Faszination Faszien
04. Mai 2023 Hüften öffnen
11. Mai 2023 Happy Rücken
25. Mai 2023 Rumpf ist Trumpf
01. Juni 2023 Schultergürtel Challange
15. Juni 2023 Kein Knacken im Nacken
22. Juni 2023 Beweglichkeit mit Heiterkeit
29. Juni 2023 Loslassen und Atmen
06. Juli 2023 Stabilität von Fuss bis Kopf
Zeit
17:30 bis 18:30 Uhr
Kosten
CHF 250 ganzer Kurs
CHF 28 Einzellektion

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